Nấu nước đỗ rủi xanh vâng để uống theo 2 cách sau đây, bạn sẽ tưởng ngàng dận sự đổi thay vóc dáng sau tìm 1 kì cọ áp dụng. Bạn đương dạo phương pháp giảm ton hót gấp xông nhưng mà hãy đảm bảo an tinh đối xử với lực khỏe và không phải xơi từng khem khổ, hở nấu nác đỗ đen xanh lòng đặng uống theo cách dưới đây. Ngoài khả năng thanh mảnh gọn thân thể, loại nước nè đương tương trợ nuôi dưỡng làn da trường đoản cú sâu phía trong hữu hiệu. vì sao uống nước đỗ mun xanh tâm giảm cắt? đậu xui xanh tim chứa nguồn dưỡng chồng dồi dào, phung phú vày đó, chứ chỉ hỗ trợ giảm cân lượm mà loại đỗ nành còn cản phòng ngừa lão hóa lung tung tiệm quả. Lượng protein thật vật, chồng xơ dồi dào trong loại đậu này hỗ trợ tăng cường bàn bạc chồng, đẩy chóng lao ngần đào thải loại độc lao, chất bụ vào khỏi thân. nhờ cậy đó, thân thể đặng que lọc, săn đứt trong thời gian sứ kỳ ngắn. Ngoài ra, việc thanh lọc hạn vận chế tối đa tình trạng tăng tâu tắt nghỉ kiểm thẩm tra. Uống nước đậu rủi xanh dạ mỗi ngày, giảm cân vù veo - Ảnh 1. đậu đen xanh tim nấu lấy nác uống giúp giảm hót siêu sít - hình: Internet ngoại giả, trong loại đậu rủi xanh tâm nào đương chứa chấp Lượng lớn phốt pho, magiê, magan, kín bặt là Vitamin dóm B hùn phần phá hủy danh thiếp liên kết mức chất béo, đốt cháy mỡ dôi tàng trữ vòng vo cạc vùng như tâm, đùi, bắp chân, bắp tay hiệu trái. Uống nước đỗ mun xanh bụng mỗi một ngày, giảm hốt vèo vèo - Ảnh 2. Uống nước đậu rủi xanh tim đúng cách vừa giúp giảm hốt vừa nuôi dưỡng làn đa khỏe đẹp - Ảnh: Internet Cách nấu nước đỗ xui tim xanh Cách 1: đậu đen lòng xanh rang dich vu nap muc in quan 7 Nguyên liệu cần chuẩn bị: - 1kg đỗ mun dạ xanh - 1 báo cáo muối hột Cách thực hành: trước tiên, tiễn chân đậu mun xanh vâng quách um đồng nước ấm lùng 1 tiếng cùng hồ thời vớt vào rửa tuyệt vời, phơi dưới ánh nắng đến tã lót khô khan hẳn. tiếp kiến đó, cho đỗ thoả phơi khô vào rang đồng đồng muối hạt nhỉ chuẩn bị, tới nhát đậu chín đứt thì tắt bếp. Đợi đến lót chúng nguội thì đơm ra lọ thủy rành nhiều nắp để bảo cai quản. Uống nước đỗ xui xanh vâng mỗi ngày, giảm bốc veo vèo - hình 3. nước đỗ rủi xanh lòng rang tiễn tới tiệm quả giảm bốc băng nổi bật - hình: Internet Cách dùng: mỗi một ngày, bạn tặng cỡ 3 cầm tay đỗ xui xanh bụng rang vào đun sôi với 1,5 lít nước. Lưu ý, thành thử giữ nác sôi chừng 3 - 5 phút đặt rặt chồng trong đậu tiết vào trưởng. cứt nước đậu đen xanh vâng rang ra thành 3 phần uống trước danh thiếp bữa măm chính từng 20 phút.
TOUR “THIÊN ĐƯỜNG MIỀN TRUNG” TRỌN GÓI VÉ MÁY BAY KHỨ HỒI TỪ HÀ NỘI SƠN TRÀ – BÀ NÀ - NGŨ HÀNH SƠN – HỘI AN – CÙ LAO CHÀMThời gian: 4 ngày 3 đêm – Chương trình tour Series du lịch trọn gói hè 2019Khởi hành: Thứ năm hàng tuần từ Hà Nội từ tháng 4-8/2019 QUÀ TẶNG: Tặng ngay 20 cân hành lý ký gởi khứ hồi trị giá gần 400.000 vnđ/hành khách Tặng buffet Bà Nà 225.000 vnđ/người khi đăng ký tour du lịch hè 2019. Tặng mủ du lịch trong chương trình tour. Mủ Du Lịch Đà Nẵng. Tặng voucher 200.000 vnđ khi đăng ký tour. Giảm trực tiếp ngay 200.000 vnđ khi đăng ký tour 16-19/5 nhân dịp sinh nhật Bác hồ 19/5. Tặng ngay Bộ ảnh chụp gia đình khi đăng ký tour du lịch theo nhóm gia đình từ 10 người trở lên. (Ảnh chụp các điểm du lịch toàn tour gồm 20 hình- Gởi ảnh gốc cho khách hàng) Tặng ngay quà tặng khi tham gia trò chơi trên xe cùng với hướng dẫn viên du lịch LỊCH KHỞI HÀNH: Tháng 5Tháng 6Tháng 7Tháng 809/05-12/0516/05-19/0523/05-26/0530/05-02/06 – Pháo Hoa06/06-09/06 – Pháo Hoa13/06-16/06 – Pháo Hoa20/06-23/06 – Pháo Hoa27/06-30/0604/07-07/07 – Pháo Hoa11/07-14/0718/07-21/0725/07-28/0701/08-04/0808/08-11/0815/08-18/08 LỄ 30/4-1/5: Khởi hành: 28/04-01/05LỄ QUỐC KHÁNH: Khởi hành: 30/08-02/09 GIÁ TOUR HÈ 2019 THỜI GIANKHÁCH SẠNNGƯỜI LỚNTRẺ EM 5-10 TUỔI2-5 TUỔI4N3Đ Ngày Thường3 SAO5.690.0004.290.0003.190.0004N3Đ Pháo Hoa3 SAO5.990.0004.390.0003.190.00030/4-1/5 – Đi 3N3Đ Bay chiều về Chiều3 SAO6.790.0005.190.0003.790.00030/4-1/5 – Đi 4N3Đ Bay Sáng về Chiều.3 SAO6.990.0005.390.0004.290.000Trẻ em dưới 2 tuổi, quý khách vui lòng tự đóng cho trẻ em tại sân bay theo giá công bố của hãng hàng không. Dải đất miền Trung nhiều nắng gió lại là nơi lưu giữ những giá trị văn hóa kiệt xuất của thiên nhiên và con người tạo dựng. Trên dải đất hẹp, từ Quảng Bình tới Quảng Nam đã hình thành nên con đường du lịch di sản miền Trung. Nó là kết quả tự nhiên của sự thừa nhận quốc tế với giá trị văn hóa của thiên nhiên và con người Việt Nam… NGÀY 1: HÀ NỘI - ĐÀ NẴNG – SƠN TRÀ – ASIAN PARK (ĂN TRƯA, CHIỀU) Sáng: Đón quý khách tại Sân bay Nội Bài làm thủ tục đi Đà Nẵng (07.00 – 11.30). City Thành phố Đà Nẵng qua những cây cầu nổi tiếng. Nhận phòng khách sạn nghỉ ngơi. Trưa: Ăn trưa với đặc sản nổi tiếng Đà Nẵng “Bánh tráng thịt heo 2 đầu da & Mỳ Quảng”. Chiều: Khởi hành đi Bán Đảo Sơn Trà để thưởng ngoạn toàn cảnh phố biển Đà Nẵng trên cao, viếng Chùa Linh Ứng - nơi có tượng Phật Bà 65m cao nhất Việt Nam. Tắm biển Mỹ Khê. Tối: Ăn tối tại nhà hàng. Gợi ý thêm lịch trình đi chơi buổi tối: Sau thời gian ăn tối, quý khách có thể tự túc đăng ký Tham quan và khám phá Công Viên Châu Á với vòng quay mặt trời, khu vui chơi trong nhà Helio. NGÀY 2: ĐÀ NẴNG – BÀ NÀ (ĂN SÁNG, TRƯA, CHIỀU) Sáng: Điểm tâm. Khởi hành đi khu du lịch Bà Nà – Núi Chúa, nơi mà quý khách khám phá những khoảnh khắc giao mùa bất ngờ Xuân – Hạ - Thu – Đông trong 1 ngày. Ngồi cáp treo dài nhất thế giới. Trưa: Quý khách ăn trưa tại nhà hàng buffet Bà Nà. (225.000 vnđ/suất) Chiều: Tham quan Đồi Vọng Nguyệt, chùa Linh Ứng, Thích Ca Phật Đài, Cầu Vàng với đôi Bàn Tay đá lớn,…. Tiếp tục tham gia các trò chơi phiêu lưu mới lạ, ngộ nghĩnh, hấp dẫn, hiện đại. Trở về lại Đà Nẵng. Mua sắm tại Đặc sản Miền Trung. Tự do tắm biển Mỹ Khê. Tối: Ăn tối tại nhà hàng Đà Nẵng. Quý khách tự do tham quan thành phố về đêm với Cầu Rồng, Cầu Tình Yêu với biểu tượng Cá chép hóa rồng,…. Gợi ý thêm lịch trình đi chơi buổi tối: Quý khách có thể tự túc đăng ký tham gia chương trình Du thuyền Sông Hàn, để khám phá cuộc sống về đêm tại Đà Nẵng từ dòng sông. NGÀY 3: ĐÀ NẴNG – CÙ LAO CHÀM/ NÚI THẦN TÀI– HỘI AN (ĂN SÁNG, CHIỀU) Sáng: Điểm tâm. Quý khách lựa chọn 1 trong 2 chương trình sau: (Chi phí tự túc) Option 1: Khởi hành vào Hội An ngồi tàu Cao Tốc tại biển Cửa Đại đi tham quan Cù Lao Chàm (Tự túc chi phí 550.000đ/khách đã bao gồm ăn trưa, xe đến Cảng Cửa Đại, Vé tham quan, Cano Siêu tốc), khu dự trữ sinh quyển Thế giới gồm cụm đảo ngoài khơi biển Đông cách Hội An 12 hải lý. Tham quan chùa Hải Tạng hơn 400 năm tuổi, Âu thuyền – khu vực tránh bão của ngư dân, Khu dân cư & các lăng miếu cổ. Trưa: Ăn trưa nhà hàng tại Cù Lao Chàm. Chiều: Tiếp tục thăm khu bảo tồn biển tại bãi Bắc, hòn Dài và tham gia các hoạt động lặn biển (Snokelling). Option 2: Quý khách có thể Lựa chọn Lịch trình đi Núi Thần Tài nghĩ dưỡng (Chi phí tự phí: 650.000 vnđ – Đã bao gồm ăn trưa, xe di chuyển, vé vào cổng) Sáng: Khởi hành đi Công viên Suối Khoáng Thần Tài, cách Trung tâm Thành phố Đà Nẵng 30km về phía Tây. Đến trạm tiếp đón, quý khách làm thủ tục hành lý, bắt đầu hành trình vui chơi và khám phá Công viên nước trên núi đầu tiên tại Việt Nam. Quý khách sẽ di chuyển bằng xe điện khoảng 250m đến với khu vực hồ bơi tập trung. Tại đây, quý khách có thể đắm mình trong làn nước tươi mát và thư giản tại hồ Jacuzzi hay thả mình tại Dòng Sông Lười bên trong Động Long Tiên . Trải nghiệm công viên nước thu nhỏ, ngồi tĩnh lặng dưới những cây nấm khổng lồ nhân tạo, hay tận hưởng massage tia nước.... trải nghiệm không gian giải trí và thư giản hiện đại và vô cùng hấp dẫn. Trưa: Quý khách nghỉ ngơi và dùng bữa trưa buffet tại Nhà hàng. Chiều: Quý khách sẽ tiếp tục được tận hưởng hồ Suối Khoáng Nóng, ngâm mình, nghỉ ngơi và thưởng thức Trứng Gà được luộc chín từ chính dòng nước khoáng thiên nhiên tại đây, được mệnh danh là Trứng gà Trường Thọ. Quý khách tự do trải nghiệm các dịch vụ Tắm Bùn, tắm Trà, Tắm Sữa, Tắm Rượu vang, Tắm Sả, Tắm Cafe và nhiều các hình thư giãn khác được thiết kế và phục vụ theo phong cách Nhật Bản đúng điệu. (chi phí tự túc) 15h30: Quý khách sẽ được tận mắt chiêm ngưỡng và hòa mình vào Công viên nước Khổng Lồ giữa vùng núi non trùng điệp, với vô số các trò chơi nước hiện đại, nhiều màu sắc và không kém phần hấp dẫn với Đường Trượt mạo hiểm, Hố đen vũ trụ, hay trải nghiệm vùng biển thu nhỏ ngay trên núi cao với Hồ Sóng nhân tạo. 16h30: Đoàn tập trung xuất phát về Đà Nẵng. Dịch vụ được sử dụng Tắm khoáng tại Long Huyệt Hồ và các hồ tự nhiên Xông hơi khô và xông hơi ướt Trượt phao dòng sông Lười Massage tại hồ sục Jacuzzi Tham quan các mỏ khoáng phát lộ Ngâm chân tại các hồ khoáng nóng. Thỏa sức vui chơi tại Công Viên Nước Thưởng thức buffet tại nhà hang Rồng Đỏ Chiều: Khởi hành vào Hội An tham quan Phố Cổ. Bách bộ tham quan và mua sắm Phố Cổ với: Chùa Cầu Nhật Bản, Bảo tàng văn hóa Sa Huỳnh, Nhà Cổ hàng trăm năm tuổi, Hội Quán Phước Kiến & Xưởng thủ công mỹ nghệ Tối: Quý khách thưởng thức các món ăn yêu thích tại Nhà hàng Hội An với những món ẩm thực Xứ Quảng: Mỳ Quảng, Cao Lầu, Hoành Thánh, Bánh Vạc. Quý khách tự do vui chơi các trò chơi dân gian tại Phố Cổ: bài chòi, đập niêu, … Về Đà Nẵng nghỉ ngơi. NGÀY 4: ĐÀ NẴNG – BẢO TÀNG TRANH 3D - NGŨ HÀNH SƠN- HÀ NỘI (ĂN SÁNG, TRƯA) Sáng: Điểm tâm. Tự do tắm biển Mỹ Khê. Xe đưa quý khách đến Tham quan Bảo Tàng Tranh 3D (Tự túc chi phí vé: 100.000 vnđ/vé)- Bảo tàng tranh 3d Đà Nẵng hay Art In Paradise Danang là bảo tàng 3d lớn nhất Việt Nam được sáng lập và quản lý bởi tâp đoàn Art Paradise Thế Giới. Là phòng tranh 3d xoay quanh vật thể 3 chiều, sử dụng nghệ thuật ngụy trang hay còn gọi là nghệ thuật vẽ trên các vật thể khác nhau như tường, sàn, trần nhà,.. tạo ra cảm giác ảo ảnh cho người xem và có cảm giác như mọi vật đang sống động như thật. Trả phòng khách sạn. Trưa: Ăn trưa tại nhà hàng Đà Nẵng. Chiều: Khởi hành đi khu danh thắng Ngũ Hành Sơn. Cụm danh thắng Ngũ Hành Sơn với năm ngọn núi Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ. Tại ngọn Thủy Sơn đoàn sẽ có dịp khám phá các hang động huyền bí, những kiệt tác của thiên nhiên kết hợp với nền văn hóa Phật giáo lâu đời. Đoàn viếng chùa Tam Thai, chùa Linh Ứng, tháp 7 tầng. Quý khách tận mắt chiêm ngưỡng các kiệt tác điêu khắc đá tinh xảo được tạo ra từ bàn tay tài hoa của các nghệ nhân làng đá Non Nước dưới chân núi. Tham quan và mua sắm tại Đặc sản Miền Trung. Tối: 16 :30 Xe đưa quý khách đến nhà hàng Hải sản. Quý khách tự túc ăn tối tại đây. Thời gian tập trung ra sân bay 18h30 - Tiễn đoàn ra sân bay. Chào tạm biệt và kết thúc chương trình. Có 3 series khác nhau, mỗi series 25 vé THỜI GIAN CHUYẾN BAY : STTQUY LUẬTSL NGÀY ĐISHCBGIỜ BAYNGÀY VỀSHCBGIỜ BAYTHÁNG 051Thứ 5Chủ nhật5016/05/2019 19/05/2019 2Thứ 5Chủ nhật5023/05/2019 26/05/2019 3Thứ 5Chủ nhật2530/05/2019 02/06/2019 4Thứ 5Chủ nhật5030/05/2019 02/06/2019 THÁNG 065Thứ 5Chủ nhật5006/06/2019 09/06/2019 6Thứ 5Chủ nhật5013/06/2019 16/06/2019 7Thứ 5Chủ nhật5020/06/2019 23/06/2019 8Thứ 5Chủ nhật5027/06/2019 30/06/2019 THÁNG 079Thứ 5Chủ nhật5004/07/2019 07/07/2019 10Thứ 5Chủ nhật5011/07/2019 14/07/2019 11Thứ 5Chủ nhật5018/07/2019 21/07/2019 12Thứ 5Chủ nhật5025/07/2019 28/07/2019 THÁNG 0813Thứ 5Chủ nhật2501/08/2019 07/07/2019 14Thứ 5Chủ nhật2508/08/2019 14/07/2019 15Thứ 5Chủ nhật2515/08/2019 21/07/2019 KHÁCH SẠN THAM KHẢO (gần biển Mỹ Khê) Yến Vy Hotel Tolia Hotel SH Eropa Hotel GIÁ VÉ BAO GỒM: - Xe đời mới có máy lạnh đưa đón theo chương trình trong tour. - Vé máy bay khứ hồi về Đà Nẵng HAN DAD HAN 7 cân hành lý xách tay, 20 cân hành lý ký gởi. - HDV đón và làm thủ tục tại Nội Bài. - Ăn uống theo chương trình - được đổi món thường xuyên theo ẩm thực địa phương. Sáng : Buffet tại Nhà hàng khách sạn, Trưa chiều ăn theo Set menu Đoàn trong đó có 2 bữa ăn Đặc sản Đà Nẵng và đặc sản Hội An, 1 bữa ăn buffet trên đỉnh Núi Bà Nà. - Khách sạn GẦN BIỂN ĐÀ NẴNG 2-3 khách/phòng, tivi, tủ lạnh, điện thoại, nước nóng vệ sinh riêng. Nhận phòng : 14h00. Trả phòng : 12h00 - HDV thuyết minh và phục vụ đoàn suốt tuyến. - Vé vào cửa các thắng cảnh: Hội An 80.000 vnđ, Ngũ Hành Sơn 40.000 vnđ - Khăn lạnh, nước uống trên đường (01 khăn, 01 chai/ ngày 350ml ). - Bảo hiểm du lịch trọn tour, theo tiêu chuẩn bảo hiểm Việt Nam 20.000.000 vnđ/người. GIÁ VÉ KHÔNG BAO GỒM: - Chi phí ăn uống ngoài chương trình, vui chơi giải trí cá nhân, Cáp treo Bà Nà 750.000 vnđ, Dịch vụ Cù Lao Chàm hoặc Option 550.000 vnđ tour khác trong ngày thứ 3, Du thuyền sông hàn, Asina Park… - Thuế VAT 10%. - Tiền típ cho hướng dẫn viên và tài xế. - Nếu quý khách chọn lựa đi Núi Thần Tài trong ngày thứ 3 phải tự túc di chuyển vào Hội An từ Đà Nẵng. ĐIỀU KIỆN HỦY DỊCH VỤ: ( Phí hoàn tiền khi hủy tour sẽ được trả lại sau 1 tháng kể từ ngày đăng ký hoặc hủy tour ) Sau khi xác nhận và thanh toán (cọc ít nhất 70% tổng tiền giữ chỗ và thanh toán 100% tối thiểu 3 -5 ngày trước ngày khởi hành), nếu: - Sau khi đặt cọc đến 3 ngày trước ngày khởi hành: phí hủy 40% tiền tour - Hủy vé 3-2 ngày trước ngày khởi hành: phí hủy 60% tiền tour - Hủy vé 24 tiếng trước ngày khởi hành: phí hủy 80% tiền tour - Hủy vé ngay trong ngày khởi hành: phí hủy 100% tiền tour. Trường hợp quý khách đến trễ giờ khởi hành được tính là hủy ngay trong ngày. GHI CHÚ : - Công ty Du lịch được miễn trách nhiệm trong các trường hợp bất khả kháng nằm ngoài tầm kiểm soát (thời tiết. thiên tai, bão lũ,... Hàng không, tàu hỏa, tàu thủy hủy chuyến, đi và đến không đúng thời gian ban đầu do thời tiết, hoặc lỗi kỹ thuật) - Khi đi nhớ mang theo CMND hoặc Passport, trẻ em mang theo giấy khai sinh bản gốc. Trẻ em dưới 14 tuổi khi đi tour phải mang theo giấy khai sinh hoặc hộ chiếu. Trẻ em từ 14 tuổi trở lên phải mang theo giấy CMND. (Giấy tờ tùy thân còn hạn 06 tháng tính từ ngày tour kết thúc) - Quý khách nên mang hành lý gọn gàng, chịu trách nhiệm quản lý hành lý tư trang cá nhân trong suốt quá trình tham quan - Quý khách có mặt tại điểm đón hoặc điểm tập trung theo hẹn trước 20 phút. - Quý khách có nhu cầu cần xuất hóa đơn vui lòng cung cấp thông tin xuất hóa đơn cho nhân viên bán tour ngay lúc đăng ký tour. CÔNG TY TNHH DU LICH OLABAY TRAVEL Mã số doanh nghiệp : 4201828739 Địa chỉ : 37 NGUYỄN KHÁNH TOÀN - P. VĨNH HÃI - TP. NHA TRANG VP tại Đà Nẵng : 36 Lê Thị Tính - Quận Thanh Khê - TP. Đà Nẵng VP tại Hà Nội : 225/1 Hoàng Mai - P.Hoàng Văn Thụ - Quận Hoàng Mai - Tp. Hà Nội Tại Hồ Chí Minh :QL1A - Quận 9 - TP. Hồ Chí Minh Hotline : 0708.0404.44Website : www.olabaytravel.com - Www.olabaytravel.vnhttps://www.facebook.com/travelolabayhttp://olabaytravel.vn/tin-tuc/tour...on-goi-ve-may-bay-khu-hoi-tu-ha-noi-n100.html
