Hiện nay, có rất nhiều phương pháp tắm trắng tự nhiên. Trong số đó, biện pháp tắm trắng bằng bã cà phê được nhiều người ưa chuộng hơn cả bởi tính tự nhiên và nguyên liệu vô cùng dễ tìm. Vậy phương pháp này ra sao và mang lại hiệu quả như thế nào? 1. Tắm trắng bằng bã cà phê có tốt không? Khi nhắc đến cà phê, người ta thường nghĩ đến thức uống gây ra một số tác động tiêu cực đến sức khỏe như mất ngủ, sạm da, lão hóa nhanh, gây căng thẳng thần kinh,...Thế nhưng, ít ai biết rằng cà phê cũng mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là trong việc tắm trắng. Theo thống kê được nghiên cứu chỉ ra rằng trong cà phê có lượng lớn dưỡng chất có lợi cho việc tẩy da chết, kích trắng da và kiểm soát dầu thừa hiệu quả. Nếu bạn biết áp dụng đúng cách nguyên liệu này, da của bạn sẽ được cải thiện một cách triệt để. Tắm trắng bằng bã cà phê 2. Vì sao cà phê có thể làm trắng da? Cà phê có thể làm trắng da bởi các lý do sau đây: Thành phần chính trong cà phê là cafein nên có tác dụng kích thích các tế bào da phát triển và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường ngoài như tia UV, bụi bẩn. Cà phê còn chứa axit nicotinic được hình thành trong quá trình chế biến giúp làn da khỏe và phục hồi nhanh các hư tổn, làm sáng da. Trong cà phê có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng tẩy tế bào chết hiệu quả, giúp sáng da và hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt nhất. Các dưỡng chất có trong cà phê giúp mờ vết thâm nám và những khuyết điểm trên làn da của bạn. 3. 11 cách tắm trắng bằng bã cà phê tại nhà hiệu quả Trước khi lựa chọn cafe nguyên chất cùng tìm hiểu về cafe nguyên chất là gì nhé. Cafe nguyên chất là những hạt cafe được trồng và chăm sóc từ khâu lựa chọn giống cây đến khâu thu hoạch và đóng gói, thành phần 100% nguyên chất không bị nhiễm tạp chất, có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Bạn đã biết cafe nguyên chất có tác dụng gì hay chưa? Hiện nay trên thị trường có những sản phẩm cafe nguyên chất như: Cafe nguyên chất Arabica: có vị đắng nhẹ, chua thanh dùng để pha chế những thức uống như cappuccino, espresso, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Cafe nguyên chất Robusta: có vị đắng đậm, mạnh mẽ chứa nhiều cafein cung cấp năng lượng và tỉnh táo, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Cafe nguyên chất Moka: có vị chua thanh, vị đắng nhẹ và có vị ngọt hậu trên đầu lưỡi, được pha chế những thức uống như cafe mocha, latte,.. Có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Cafe nguyên chất Culi: Đây là loại cafe chứa nhiều lượng cafein nhất, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp hiệu quả. Tắm trắng tại nhà bằng bã cafe nguyên chất hiện đang được rất nhiều người ứng dụng 3.1. Tắm trắng bằng bã cafe và sữa tươi Cà phê là tinh chất thiên nhiên chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da. Vậy nên khi kết hợp với sữa tươi không đường sẽ tạo nên hỗn hợp vô cùng đặc biệt, có tác dụng vừa làm trắng da vừa giúp cân bằng độ ẩm, cho làn da trở nên căng bóng mịn màng hơn bao giờ hết. Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 chén bột cà phê nguyên chất. 4 - 5 thìa sữa tươi. Các bước thực hiện: Bước 1: Trộn sữa tươi và bột cà phê thành hỗn hợp và khuấy đều cho đến khi chúng sệt vào nhau. Bước 2: Bạn cần tắm sơ qua bằng nước ấm để làm giãn lỗ chân lông ở vùng da cần bôi dưỡng chất. Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bạn cần làm trắng. Bước 4: Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong vòng 10 phút để các dưỡng chất từ hỗn hợp cà phê và sữa tươi thầm đều vào da. Bước 5: Tắm lại kỹ càng bằng nước sạch. Để đảm bảo công dụng của việc tắm trắng bằng bã cà phê và sữa tươi phát huy công dụng tối đa, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn trong một thời gian. Lưu ý nên tránh dùng sữa tươi có đường vì dễ gây kích ứng da và để lại hậu quả không mong muốn. Đồng thời, tránh việc da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến da đen sạm và tổn thương. Phương pháp tắm trắng da bằng cà phê và sữa tươi 3.2. Cách tắm trắng với bã cà phê và dầu dừa Bên cạnh kết hợp với sữa tươi thì cà phê còn có thể kết hợp được với dầu dừa nguyên chất. Trong cà phê có các chất chống oxy hóa nên khi pha trộn với dầu dừa sẽ cho ra công thức tắm trắng hoàn hảo, giúp cân bằng độ ẩm và làm da trở nên mịn màng hơn. Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 chén bột cà phê nguyên chất. 3 muỗng dầu dừa nguyên chất. Các bước thực hiện: Bước 1: Cho cà phê nguyên chất và dầu dừa vào chén và khuấy đều cho đến khi chúng hòa lẫn vào nhau tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Bước 2: Bạn tắm sơ qua để lỗ chân lông giãn nở. Bước 3: Tiến hành thoa hỗn hợp khắp cơ thể hoặc ở những vùng da bạn muốn làm trắng. Bước 4: Thư giãn và massage trong 10 phút cho hỗn hợp thấm đều và tắm lại bằng nước sạch. Bạn nên thực hiện 2 lần trên tuần để đảm bảo làn da được cải thiện. Sau thời gian áp dụng phương pháp này, bạn sẽ nhận thấy những vết đen, nám, tàn nhan trên cơ thể sẽ dần mờ đi. Tắm trắng bằng bã cà phê kết hợp với dầu dừa 3.3. Tắm trắng bằng bã cà phê và sữa chua Sữa chua là nguyên liệu chứa nhiều vitamin và dưỡng chất giúp làm sạch da từ bên trong và giữ ẩm cho da luôn được căng bóng, mịn màng. Chính vì vậy, việc làm trắng da bằng bã cà phê và sữa chua được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng và mang lại hiệu quả bất ngờ. Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 chén bột cà phê nguyên chất. 3 thìa sữa chua. Các bước thực hiện: Bước 1: Trộn đều bã cà phê và sữa chua tạo thành hỗn hợp sền sêt. Bước 2: Làm giãn nở lỗ chân lông cơ thể bằng cách tắm sơ qua bằng nước ấm. Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bạn cần làm trắng. Bước 4: Massage và thư giãn trong vòng 10 phút để các dưỡng chất trong cà phê và sữa chua thấm đều vào da. Bước 5: Tắm lại bằng nước sạch. Lưu ý khi tắm bạn không nên chà xát hỗn hợp quá mạnh vào da vì có thể khiến da bạn bị tổn thương, khô rát. Khi áp dụng phương pháp tắm trắng này, bạn cần thực hiện 2 lần/ tuần. Có như thế mới mang lại hiệu quả cao. Cải thiện da bằng cách kết hợp cà phê và sữa chua 3.4. Tắm trắng bằng bã cà phê và mật ong. Mật ong là tinh chất có tác dụng dưỡng ẩm và cân bằng cho da. Bã cà phê chứa các chất oxy hóa chống lão hóa. Vậy nên khi bã cà phê kết hợp với mật ong sẽ cho ra hỗn hợp vô cùng có lợi cho làn da của nhiều chị em phụ nữ, giúp làn da căng bóng, mịn màng. Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 chén bã cà phê nguyên chất. 3 thìa mật ong. Các bước tiến hành: Bước 1: Trộn mật ong và bã cà phê thành hỗn hợp. Bước 2: Tắm sơ qua nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông. Bước 3: Thoa hỗn hợp lên vùng da cần làm trắng. Bước 4: Massage đều trong vòng 10 phút để hấp thu các dưỡng chất và tắm lại bằng nước sạch. Tắm trắng bằng cà phê và mật ong giúp làn da căng bóng, mịn màng 3.5. Tắm trắng bằng bã cà phê và trứng gà. Việc kết hợp trứng gà và bã cà phê là phương pháp làm trắng da khá hiệu quả được nhiều chị em phụ nữ áp dụng hiện nay. Trong cà phê và trứng gà chứa nhiều dưỡng chất và các vitamin tốt cho da. Bạn có thể thực hiện cách này theo hướng dẫn sau đây từ website chúng tôi. Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả trứng gà. 3 - 5 thìa bột cà phê đen nguyên chất. Cách bước thực hiện: Bước 1: Tách lòng đỏ trứng gà vào bát thủy tinh cùng bã cà phê và khuấy đều cho đến khi chúng sánh mịn vào nhau. Bước 2: Làm ướt da qua nước ấm hoặc xông hơi. Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da và massage trong 10 phút. Bước 4: Tắm qua bằng nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm. Phương pháp tắm trắng bằng trứng gà và cà phê được nhiều chị em áp dụng 6 Cách tắm cà phê còn lại, mời bạn ghé qua bài viết : 11 cách tắm trắng bằng bã cà phê thực hiện tại nhà đơn giản
