Bởi các độc tố bên trong cơ thể có thể gây tắc nghẽn và can thiệp vào hoạt động của một vào cơ quan trong cơ thể nên việc loại bỏ các độc tố ra bên ngoài là yếu tố cần thiết và rất quan trọng. Nó có thể ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe như béo phì, viêm gan, vàng da, rối loạn tiêu hóa, viêm da… đồng thời nó cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh mạn tính. Detox bằng các loại nước ép từ thảo dược hay các thực phẩm bổ sung từ nguồn nguyên liệu dược thiên nhiên đang là một xu hướng mới để đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Nước ép từ các thảo dược và trái cây giúp giải độc, làm sạch cơ thể và loại bỏ những độc tố không mong muốn ra khỏi cơ thể. Nó có thể giúp giảm viêm, tăng mức năng lượng, cải thiện tiêu hóa, làm sạch gan và thúc đẩy làn da khỏe mạnh. Dưới đây là một số loại nước ép detox từ thảo dược thiên nhiên bạn có thể tham khảo. 1. Nước ép gừng và củ cải đường Cái này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn ngon rất ngon. Gừng là một thảo dược có tính ấm, giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch. Bạn chỉ cần bổ sung 1 củ cải đường và thêm một chút gừng vào để làm nước ép detox sẽ là thức uống tuyệt vời đấy. Nó không chỉ giúp giải khát mà nó còn là một bài thuốc giải độc tuyệt vời. 2. Nước ép cà rốt và gừng Cà rốt có vị ngọt và thêm vị cay nóng của gừng. Cà rốt cung cấp beta carotene và vitamin, trong khi cam là kho dự trữ vitamin A và C. Nước ép giải độc từ cà rốt và gừng cũng làm giảm cholesterol xấu và hỗ trợ tiêu hóa. Nước trái cây cũng rất tốt cho tóc và móng tay của bạn. 3. Nước ép thì là Nhâm nhi và thưởng thức nước ép giải độc hoàn hảo từ thảo dược này. Thì là rất giàu vitamin A và C và chứa các khoáng chất thiết yếu như sắt, magiê và mangan. Thì là cũng là một nguồn canxi tuyệt vời và giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Thêm cà rốt, một quả chanh và một quả táo lớn cùng nước ép thì là. Trong khi cà rốt rất giàu vitamin A, cả chanh và táo đều được nạp vitamin C. Chanh cũng làm sạch hệ thống một cách nhẹ nhàng, cân bằng nó từ bên trong. Nước ép này sẽ giúp bạn có được một sức khỏe tuyệt vời. 4. Nước ép táo, củ cải đường và cà rốt Một hỗn hợp táo, củ cải đường và cà rốt là nguồn bổ sung vitamin và khoáng chất hoàn hảo cho cơ thể của bạn. Trong thực tế, nó cũng có thể được tính là phần trái cây và rau quả của bạn trong ngày. Các vitamin giúp giải độc hệ thống của bạn và cải thiện sự trao đổi chất. 5. Gừng, dưa chuột và táo Sự kết hợp của gừng, dưa chuột và táo mang đến một loại nước ép giải khát tuyệt vời, nó rất tốt cho việc giải phóng độc tố cho cơ thể nhờ khả năng cân bằng các lợi khuẩn và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Bạn cũng có thể bổ sung bột chiết xuất gừng bằng cách pha chúng như nước trà và nhâm nhi cùng một chút mật ong để tăng thêm hương vị. Tìm hiểu thêm về gừng > https://novaco.vn/cao-duoc-lieu/
