Ngoài dùng thuốc, một đôi thực phẩm sau cũng giúp bé bị tai mũi họng chữa bằng cách dân gian. Ngoài điều trị bằng thuốc hoặc các phương pháp vật lý trị liệu khác, nhiều nghiên cứu và qua thực tế trong cuộc sống cho thấy thực phẩm cũng đóng một vai trò lớn trong bình phục và làm lành viêm họng. Một số thực phẩm sau đây có đặc tính làm phục hồi viêm họng: Chuối Một loại quả không mang tính acid, chuối là một loại trái cây mềm và khá dễ nuốt, đặc biệt là khi bạn bị một cơn đau họng. Ngoài đặc điểm đường huyết của chuối có chỉ số thấp hợp cho mọi người, chuối cũng rất giàu vitamin B6, kali và vitamin C. Súp gà Một phương thuốc cổ xưa để chống viêm họng là một bát súp gà nóng. Súp gà có đặc tính kháng viêm nhẹ và giúp làm giảm ùn tắc chất nhầy bằng cách hạn chế virus xúc tiếp với màng nhầy. Làm món súp gà với đầy đủ cà rốt giàu chất dinh dưỡng, hành tây, cần tây, củ cải, khoai lang và tỏi, quờ đều được biết đến với ích lợi dinh dưỡng và có giá trị chữa bệnh. Hỗn hợp nước chanh và mật ong hẩu lốn nước chanh và mật ong là một phương thuốc rất tốt cho cổ họng bị viêm. Cổ họng bị đau của bạn sẽ sớm cảm thấy tốt hơn. hẩu lốn này cũng làm giảm sưng huyết niêm mạc họng. Trà gừng hoặc trà mật ong Trà gừng hay trà pha với mật ong là một cách tuyệt trần để làm dịu cổ họng bị kích thích và ngứa. Một tách trà gừng nóng hoặc trà mật ong là cách sạch giúp cổ họng của bạn cảm thấy tốt hơn. Uống từng ngụm trà sau khi hít hơi nước nóng từ cốc, và nó sẽ giúp nới lỏng ùn tắc chất nhầy và tức ngực. Mật ong sẽ phủ lên cổ họng bạn và giúp ngăn ngừa kích ứng, đó là lý do chính làm giảm cơn ho. Trà mật ong làm dịu cổ họng bị viêm hữu hiệuCháo bột yến mạch Nêm một bát bột yến mạch nóng bằng cách thêm chuối hoặc mật ong và bạn chắc chắn sẽ nhận được đủ chất dinh dưỡng và rất dễ ăn khi bạn đang bị đau họng. Yến mạchCà rốt luộc Cà rốt là thực phẩm nhẵn làm dịu cổ họng khi bạn đang bị viêm họng, nhưng cần luộc hoặc hấp chín trước khi ăn. Ngoài ra, cà rốt cũng có đầy đủ các chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, vitamin K, chất xơ và kali. Nhưng nếu bạn đang đau họng và ho kéo dài, kèm sốt hoặc ho khạc nhiều đờm, đờm chuyển màu đục, đờm có máu, tốt hơn hết bạn nên đi khám. thầy thuốc sẽ rà và cho thuốc nếu cần, cũng như tham mưu chế độ ăn và nghỉ ngơi hạp cho bạn. BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT Địa chỉ: 1E Trường Chinh - Hà Nội Điện thoại: 024 62 628 628 - 0968 08 55 99 Email: info@benhvienanviet.com Website: http://khamtaimuihongnhi.vn/ Facebook: https://www.facebook.com/taimuihongnhi
