Da khô là loại da loại da sản sinh ít dầu, vì vậy hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ. Da khô thường có lỗ chân lông nhỏ, dễ bị lão hóa hơn các loại da khác. Vì vậy việc quan trọng trong việc chăm sóc da khô là giữ ẩm cho da. Bên cạnh những cách chăm sóc từ bên ngoài, việc nuôi dưỡng làn da từ bên trong cũng rất quan trọng. 1. Chống nắng bằng cà chua. Cà chua có khả năng tự động sản sinh ra Lycopene – một dạng chống oxy hóa khá cao, ngăn chặn tác hại từ tia UVA và tia UVB khá tốt. Bên cạnh việc bôi kem chống nắng hàng ngày, bạn nên ăn nhiều cà chua vừa chống nắng từ bên trong lại cung cấp một độ ẩm thích hợp cho làn da nữa. 2. Sử dụng các thực phẩm chức năng. Nhắc tới thực phẩm chức năng nhiều người vô cùng ái ngại vì nghĩ chúng chẳng “thần thánh” được như quảng cáo. Tuy nhiên, không hẳn tất cả các thực phẩm chức năng chăm sóc da khô đều như thế. Trước khi lựa chọn cho mình một sản bạn nên tìm hiểu kĩ từ những thương hiệu uy tín và chất lượng, đồng thời bổ sung thêm nhiều trái cây để da được nuôi dưỡng và bảo vệ mỗi ngày bạn nhé! 3. Uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Uống đủ 2-2,5 lít nước chính việc thiết yếu mà những cô nàng da khô cần phải làm mỗi ngày. Các chuyên gia cho rằng uống đủ nước sẽ giúp các tế bào bên trong được “ngậm nước” đầy đủ để không làm khó làn da, đồng thời cải thiện được các bệnh về da. Nếu bạn "lười" uống nước thì bạn có thể thay thế nước bằng trà atiso, trà hoa cúc, trà cỏ, trà râu bắp, trà xanh, trà đen…những thục phẩm rất tốt cho da từ bên trong. >>> Xem thêm Sử dụng và thoa kem dưỡng sai cách gây ảnh hưởng xấu tới da.
