Nếu thủ dâm/ thủ dâm hậu môn được hiểu đúng cách thức và mang tần suất nhất thiết, nó sẽ với lợi cho cả phụ nữ và nam giới: Giải tỏa ý thức, giảm bớt áp lực, mỏi mệt, áp lực và những tín hiệu và triệu chứng trầm cảm do lối sống và công tác ảnh hưởng. Nhận diện cách thức mà bạn muốn chọn 1 người bạn thích hợp, hạn chế hiện trạng bất cộng tác trong yêu đương làm hôn nhân của bạn bị ngắt quãng. Hạn chế ốm đau nhắc cả tiểu tuyến đường, ung thư, bệnh tim mạch vành, tạo cảm giác dễ chịu và thoải mái hơn, giúp tinh thần sảng khoái, mang 1 giấc ngủ ngon và tương trợ kế hoạch giảm cân và nghỉ ngơi hợp lý. Lấy lại cảm xúc mà ko bị căng thẳng vì bệnh phường hội. Giảm nguy cơ đau dạ dày và 1 số can dự tới đau tiền kinh nguyệt ở phụ nữ Tổng hợp những cách thức thủ dâm giúp nam và nữ lên đỉnh Thủ dâm hậu môn phải chăng sẽ hỗ trợ đàn bà và nam giới đạt được khoái cảm và hoàn thành mong muốn. Bên dưới chúng tôi sẽ chỉ dẫn bạn cách thức thủ dâm đúng cách! Phương pháp 1: Thủ dâm hậu môn Dùng ngón tay đưa vào cậu nhỏ của mình, đẩy lên xuống theo cảm xúc. Thường ngày, tốc độ của tay sẽ chậm lúc khởi đầu và với thể nhanh hơn sau khi đạt cực khoái. Đây là 1 mẹo đơn giản và Báo cáo được phổ thông người vận dụng nhất. Bạn muốn vệ sinh sạch sẽ ngón tay trước lúc thủ dâm và dùng gel boi trơn tuột để không gây đau rát. Phương pháp 2: dùng ngón trỏ và ngón chiếc Tại đây, nam giới giữ dương vật cộng mang ngón trỏ và ngón mẫu giữa, sau đó thực hành những thao tác đi lại lên trên. Điều ấy phù hợp cho những người sở hữu dương vật mẫn cảm. Cách thức 3: Thủ dâm kiểu nấm Sở hữu cách này sẽ được tương trợ bởi chất bôi trơn, dùng bôi lên đầu của dương vật. Có 1 tay cầm vào thân dương vật như cây nấm, tay còn lại chụp vào như hình đầu nấm, đi lại xoay tròn tiếp giáp với dương vật. Bí quyết 4: Thủ dâm bằng ngón trở và ngón mẫu Dùng ngón trở và ngón cái nắm hờ cậu nhỏ, với 2 ngón phải chạm vào nhau lúc co xuống đầu dương vật tạo ra cảm giác thít chặt. Ma sát lên xuống tới lúc nào bạn đạt khoái cảm và cho ra. Cách thức 5: Thủ dâm có sextoy Đây là một cách thủ dâm ngày nay mà phổ biến bạn teen chọn lựa. Sextoy được bề ngoài như thật, chất liệu silicon tạo cảm giác trùng hợp, co giãn chính xác. Trong khi cậu nhỏ được đưa vào bên trong sẽ có cảm giác se khít, gây kích thích tột đỉnh. Bí quyết 6: Thủ dâm với phim người lớn Những bộ phim người to sẽ khiến các chàng thích thú hơn. Thủ dâm cộng sở hữu xem phim người lớn là phương pháp dễ chịu để những chàng đạt được cực khoái ngắn. Đây là khoa học thủ dâm đang nổi đình nổi đám ngày nay với bạn teen. Phương pháp 7: cách thức thủ dâm kiểu đội ngũ lửa Trong khi dương vật cương cứng hoàn toàn, bạn sử dụng chất bôi suôn sẻ cho thân và đầu dương vật. Chụm 2 tay vào giữ dương vật và đưa tay ra trước sau liên tiếp, ma sát giữa bàn tay và đầu dương vật, bao gồm chất xúc tác và chất bôi suôn sẻ sẽ gây ra kích thích quá mức. Thủ dâm/thủ dâm hậu môn chỉ nên thực hành 1-2 lần / tuần. Bạn có thể tăng nó lên 2-3 lần trường hợp trong từng tuần giả dụ bạn dưới 30 tuổi. Việc lạm dụng thủ dâm làm cho khung xương của bạn bị hao mòn, tác động đến công tác và kỹ thuật mỗi ngày.