Sử dụng 1 Thanh Protein Bar sau mỗi buổi tập luyện sẽ giúp bạn giảm mỡ và xây dựng cơ bắp khoẻ mạnh.

Sử dụng 1 Thanh Protein Bar sau mỗi buổi tập luyện sẽ giúp bạn giảm mỡ và xây dựng cơ bắp khoẻ mạnh.
Dành cho những ai muốn giảm cân thì loại thực phẩm này sau mỗi buổi tập là 1 sự lựa chọn tuyệt vời. Phân tử Glycogen chính là nguồn cung cấp năng lượng cần thiết cho toàn bộ cơ thể hoạt động và giúp cơ thể lưu trữ Glocose trong những trường hợp cần thiết.

Trong khi tập luyện, bộ não và hệ thông thần kinh sẽ chiếm lấy 2/3 glycogen trong cơ thể để có thể làm việc với công suất cao nhất. Cơ bắp chỉ sử dụng 1/3 lượng glycogen còn lại. Sau khi kết thúc buổi tập luyện, cơ bắp sẽ lấy năng lượng còn lại trong cơ thể. Vì vậy sử dụng 1