Top 3 công nghệ boxing dành cho NGƯỜI MỚI bắt đầu

Boxing vốn được biết tới là 1 môn thể thao của công nghệ.
Để chạm tới thành công, bất kỳ tay đấm cũng cần vật dụng 3 hàng ngũ kỹ năng boxing: phòng ngự, tấn công, phản đòn.
các khoa học boxing càng được tiêu dùng nhuần nhuyễn sẽ càng trình bày được trình độ xuất chúng của võ sĩ ấy.
ví như bạn là người mới? Chúng vào việc ngay thôi
khoa học phòng thủ trong boxing

khoa học đỡ đòn

khoa học đỡ là một kiểu tự vệ thường thấy trong boxing.
Ở công nghệ này, các võ sĩ sở hữu thể đỡ được các cú đấm uy lực của các đối thủ trong mọi cự ly.
bên cạnh đó, những tay đấm cũng nên giữ một khoảng cách thức thích hợp có đối phương để chờ thời cơ tung ra các cú phản đòn bất thần.
một số khoa học đỡ đòn sở hữu thể kể tới như:

sử dụng tay đỡ đòn:

công nghệ này sử dụng để đỡ những cú đấm móc, đấm xốc thẳng mặt.
Khoảng bí quyết lý tưởng để thực hành kỹ thuật này sẽ từ trong khoảng 10-15cm.
nếu khoảng cách quá sắp, bạn sẽ không thể cản nổi những cú đấm mang lực quá mạnh.
nếu như khoảng phương pháp ở quá xa sẽ tạo thời cơ cho đối thủ đánh vào sơ hở ở những pha ra đòn tiếp theo.
bình thường, những võ sĩ sẽ tiêu dùng tay thuận chiều để cản phá các cú đấm tấn công.
tiêu dùng khủy tay đỡ đòn:

Thế võ này được các võ sĩ dùng để đỡ các pha đấm móc, đấm xốc của đối thủ vào phần thân.
kỹ thuật dùng vai để đỡ đòn

Sẽ giúp những tay đấm hạn chế được những pha tấn công ở cự ly nhàng nhàng hoặc áp sát quá sắp.
ngoài ra, nhược điểm của nó là bạn sẽ chẳng thể phán đoán được các pha ra đòn tiếp theo của đối thủ.
nếu như không chuyển động nhanh chóng, bạn sẽ dễ bị hạ gục.
tiêu dùng cẳng tay để đỡ:

Ngoài sở hữu tác dụng phòng ngự các cú móc vào đầu thì ở tư thể này người võ sĩ sẽ thuận lợi doanh nghiệp những tình huống phản công đối thủ hơn.
kỹ thuật gạt

công nghệ gạt là khoa học boxing cơ bản sử dụng để đỡ trực tiếp các cú ra đòn của đối thủ và tức khắc phản công ngay sau ấy.
Nhược điểm của nó là với các cú đấm uy lực tầm sắp sẽ rất khó gạt được mà ngược lại võ sĩ có thể rơi vào hiểm nguy.
Để thực hành được kỹ thuật này, người chơi cần chọn lọc thời khắc ra đòn phản công thích hợp, lợi dụng triệt để mọi sơ hở của đối phương.
các pha ra đòn cũng phải cực chóng vánh và chuẩn đích.
áp dụng thành thạo được các khoa học boxing căn bản này sở hữu thể giúp bạn nâng cao tỷ lệ thắng của mình đông đảo đấy!
khoa học né đòn (slipping)

công nghệ né đòn là công nghệ boxing mà vận động viên nào cũng phải trải qua thời gian dài thi đấu mới dần cải thiện.
Nó đòi hỏi các võ sĩ phải mang phản xạ cực nhanh. Cùng lúc, võ sĩ cũng cần sở hữu khả năng phán đoán trước được các cú ra đòn của đối phương.
khoa học phòng thủ boxing này chính là tiền đề cho các tay đấm tung ra đòn phản công ngay sau đó.
thành ra, né đòn vẫn luôn được Nhận định là yếu tố quan yếu quyết định trực tiếp tới cuộc đời cuộc đấu.

Slipping là kiểu phòng thủ được phổ biến võ sĩ dùng lúc gặp những tay đấm mạnh và khả năng ra đòn sở hữu áp lực to.​

Nhược điểm của nó là các pha phản đòn thường không đủ lực và không mấy hiểm hóc.
Nhô lên và ngụp xuống (Bobbing và weaving)

Đây tiếp tục là 1 khoa học phòng ngự boxing được phổ quát tay đấm tiêu dùng trong thi đấu.
tuy nhiên, để mang thể vận dụng được nó bạn cần mang kỹ thuật slipping làm cho nền tảng.

Dựa theo hướng ra đòn của đối phương, boxer cần cúi xuống, nhô lên, di chuyển sang trái hoặc sang phải đúng thời điểm.
Điều này sẽ khiến cho đối thủ dần mất phương hướng và khó xác định mục tiêu.
ví như nắm bắt phải chăng khoa học Bobbing và weaving, bạn sẽ sở hữu khả năng phá đổ vỡ mọi chiến thuật của những võ sĩ.
>> Xem nội dung chi tiết tại bài viết sau: công nghệ boxing