Hiện nay trên thị trường xuất hiện những loại thực phẩm chức năng được gọi là viên uống chống nắng, hẳn rất nhiều người tò mò muốn thử loại sản phẩm độc đáo này và xem liệu chúng có thể "chống nắng" như tên gọi của nó không. Vậy thực chất viên uống chống nắng là gì? Viên uống chống nắng thực chất giống như những viên thực phẩm chức năng nhưng chứa nhiều chất chống oxy hóa, vì vậy sẽ giúp làm giảm hiện tượng viêm và các tác hại của gốc tự do gây ra bởi tia UV. Do đó các nhà sản xuất tuyên bố rằng da sẽ ít bị cháy nắng và được tăng cường khả năng chịu đựng các tác hại từ mặt trời. Viên uống chống nắng có thể thay thế kem chống nắng không? Theo báo chí do FDA công bố: "Không 1 loại viên uống nào có thể thay thế kem chống nắng. Chúng tôi đã tìm thấy nhiều sản phẩm hứa hẹn có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời nhưng chúng không thể làm được như quảng cáo đã nói. Thay vào đó chúng lại gây hiểu lầm cho người tiêu dùng và khiến họ gặp phải rủi ro khi sử dụng". Các chuyên gia cảnh báo người tiêu dùng nên hiểu rằng khả năng bảo vệ da từ viên uống chống nắng là rất hạn chế. Mặc dù rất có giá trị trong việc bổ sung khả năng chống nắng, nhưng bạn không nên hiểu nhầm rằng có thể bỏ qua việc bôi kem chống nắng đầy đủ hoặc thoa lại thường xuyên mỗi 2 giờ mỗi khi phơi nắng liên tục. Vì vậy, chống nắng dạng uống tất nhiên sẽ không thay thế được kem chống nắng, nhưng việc sử dụng các viên uống chống nắng là một cách hiệu quả để tăng cường khả năng bảo vệ da, đặc biệt đối với các vận động viên, người hay ra nhiều mồ hôi hoặc đặc biệt mẫn cảm với kem chống nắng chúng bổ sung dưỡng chất và chất chống oxy hóa từ bên trong để bảo vệ cho da. Bên cạnh đó, các viên uống chống nắng còn được bổ sung một số chiết xuất như nhân sâm, trà xanh, và vitamin B được xem là giúp tăng năng lượng, giúp bạn tránh uể oải mệt mỏi những ngày nắng nóng. Chúng ta nên sử dụng kết hợp viên chống nắng và kem chống nắng để bảo vệ da một cách tốt nhất. >>>> Xem thêm Những loại thực phẩm giúp chống nắng từ bên trong.